INSCRIÇÕES ABERTAS!!!
Assista ao vídeo para entender tudo que você terá acesso ao entrar para o melhor programa de transformação corporal do Brasil
Conquistar o resultado almejado, seja em emagrecimento ou ganho de massa muscular, nunca foi tão possível!
Com um método de treino cientificamente comprovado e testado por milhares de pessoas, aliado a mudanças qualitativas em seu comportamento alimentar e mentalidade, você subirá de nível!
Conquistará resultados sólidos na sua saúde e estética de maneira sustentável!
Veja abaixo tudo que receberá assim que entrar para o programa
1) Planilha de treino para aprimoramento das variáveis do treino
No primeiro mês você receberá uma planilha de treino com foco em melhorar a qualidade do seu treino e, consequentemente, seus resultados. Tranbalharemos ao longo desse mês diversas variáveis do treino, tais como: amplitude de movimento, cadência, intensidade, técnicas para melhorar a solicitação muscular e muito mais.
2) Planilhas de treino personalizadas (6 no total)
Você é único (a)! Então seu treino precisa atender às SUAS NECESSIDADES! Cada treino é elaborado de forma completamente individualizada, levando em consideração seus objetivos, composiçãoo corporal, nível de treinamento, preferências, disponibilidade para treinar (tempo e local) e eventuais limitações. O programa, escolha dos métodos e demais caracterísitcias do treino é feito a partir de um estudo minucioso da sua condição atual via um completo questionário e anamnese clínica.
3) Acesso ao aplicativo Bruno Fischer e ao E-book Guia de Musculação
Você terá acesso acesso ao meu aplicativo exclusivo, contendo todos exercícios prescritos com figuras e explicações detalhadas da forma de execução. Coomo opção ao aplicativo, terá um E-book completo com detalhamento dos exercícios presritos em seu programa.
4) E-book com Orientações nutricionais personalizadas
Como entendo que o melhor resultado depende de uma sinergia entre o exercício físico bem orientado e uma boa alimentação, na entrega da primeira planilha de treino te darei um bônus, que é um material educativo composto por diversas orientações nutricionais. Nesse material você receberá a indicação das quuantidades de cada grupo alimentar (carboidratos, gorduras e proteínas) para poder montar sua própria dieta.
5) Modelos de dietas
Além do e-book de nutrição, você receberá 4 modelos de dietas e refeições que poderão ser encaixados facilmente em sua rotina e completamente adaptados para as quantidades que deve consumir para rapidamente conquistar seus objetivos, seja em emagrecimento ou ganho de massa muscular.
6) 2 Cursos completos sobre exercícios físicos
Você receberá acesso a uma área de membros repleta de materiais exclusivos. Destaque para os cursos de FUNDAMENTOS DA MUSCULAÇÃO e o curso FUNDAMENTOS DO TREINO CÁRDIO. Após assistir a esse conteúdo, você terá outro nível de consciência sobre os exercícios, o que permitirá obter resultados muito mais sólidos e rápidos.
7) SUPORTE EXCLUSIVO
Você contará com suporte exclusivo por what's app ppara sanar dúvidas relacionadas ao seu programa de exercícios, de forma rápida e direta. Poderá solicitar troca de exercícios ou enviar um vídeo da sua execução caso se sinta inseguro.
8) Mentoria em grupo fechado
Serão 4 encontros em grupo para tirar todas as dúvidas sobre o programa e aulas disponíveis na área de membros
9) Área de membros completa
As planilhas de treino individuais são enviadas por e-mail, mas todo resto do material fica em uma área exclusiva que você pode acessar facilmente por comoputador, tablet ou smartphone.
E MAIS... VEJA SÓ OS BÔNUS EXCLUSIVOS PARA ESSA TURMA
1) Curso Intensivão do Emagrecimento
Este é um parágrafo para textos longos. Você pode edita-lo com o texto de sua escolha!
2) Gravação das 10 top lives
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3) Palestra com psicólogo
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4) Desafio de 30 dias
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Veja o que alguns alunos falam sobre o programa
AINDA NA DÚVIDA SE ESSE PROGRAMA É PARA VOCÊ?
